在探讨解决方案之前，首先要明确的是，为什么会形成一个看似无休止的攻城掠地练兵循环？这背后的核心原因在于游戏设计本身的逻辑。策略类手游大多采用的是“持续发展”的游戏机制，玩家需要不断强化自己的军队以应对外界的威胁，同时还要不断扩张自己的领土以获取更多的资源支持。这种机制虽然能够在一开始给玩家带来成就感，但是随着游戏的深入，玩家会发现自己陷入了一个需要不断投入时间和精力的恶性循环。
调整游戏心态：把游戏当作是放松娱乐的手段，而不是生活的全部。设定合理的游戏时间，避免沉迷。
智能利用资源：合理分配游戏时间和资源，学习游戏策略，提高游戏效率。通过建立或加入强力的联盟，可以减少个人在资源收集和防御上的压力。
利用游戏中的和平机制：很多手游都设有“和平协议”或“保护罩”等机制，可以在特定时间内免受其他玩家的攻击。合理利用这些机制，可以有效减少游戏的攻击性。
设定个人目标：明确自己的目标是什么，比如说达到某个等级、完成某个任务等等。一旦达成目标后，可以适当减少游戏时间，甚至是暂时退出。
寻求游戏外的兴趣：培养和发展除游戏以外的兴趣和爱好。当人们的生活充实起来后，对于游戏的依赖性自然会降低。
虽然以上策略听起来似乎很简单，但在实际操作过程中，玩家可能会遇到各种各样的难题。由于游戏成就感的驱动，很多玩家很难做到自我控制，不断沉浸无法自拔。对此，建议玩家可以寻求家人或朋友的帮助和监督，共同设定游戏时间，甚至利用一些专门的应用软件来限制自己的游戏时间。
无论是游戏设计者还是玩家自己，都应该意识到游戏应该是一种正面的娱乐方式，而非生活的负担。通过合理调整自己的游戏习惯和心态，是完全有可能终止攻城掠地练兵的无休止循环，从而实现游戏与生活的良性平衡。
总结而言，终结手游中攻城掠地练兵的无休止循环需要从游戏心态调整、智能资源利用、合理利用和平机制、设定个人游戏目标和寻找游戏外兴趣等多个角度来入手。通过这些方法，玩家不仅可以更加健康地享受游戏带来的乐趣，也能让游戏成为提升生活品质的一部分，而非负担。
